Знакомства в Екатеринбурге
Подготовка к родам

В процессе подготовки к родам вам необходимо побеспокоиться о средствах личной гигиены, об одежде для себя и малыша, познакомиться с больницей, где вы собираетесь рожать.

Совместно с врачом составьте план подготовки к родам и самих родов и обсудите вопросы, которые могут возникнуть.

Упакуйте вещи для больницы в чистые новые полиэтиленовые пакеты: халат, трусики, тапочки, хлопчатобумажные носки, туалетные принадлежности: мыло, зубную щетку и пасту, крем для лица, салфетки, гигиенические пакеты, прокладки для груди, бюстгальтеры для кормления, одежду, в которой вы вернетесь домой, обычную косметику и другие личные вещи на ваше усмотрение. Не забудьте блокнот, ручку, часы.

Список необходимых вещей вам подскажет врач.

Выглядит он примерно таким образом:
  • документы:
  • обменная карта;
  • копия медицинского страхового полиса;
  • паспорт;

одежда:
  • спортивный костюм
  • домашняя пижама;
  • носочки (нескольк пар);
  • одноразовые трусики (не менее 7 штук);
  • бюстгалтер для кормления (2 штуки);
  • 2-3 ночных рубашки с широкой горловиной или застежкой спереди (1 или 2 штуки);
  • длинные футболки (2—4 шт. идеально подходят для родильного зала);

средства личной гигиены:
  • прокладки супервпитываешие 2—3 пачки — идеально подходят удлиненные ночные);
  • одноразовые прокладки для груди (пачка, дома можете перейти на тканевые, но в родильном доме лучше одноразовые) туалетная бумага;
  • зубная щетка;
  • зубная паста;
  • расческа (заколки, гребень, ободок, если кому-то надо);
  • губка или мочалка;
  • шампунь и гель для душа;
  • мыло (удобно использовать жидкое мыло с антибактериальными свойствами;
  • полотенца (2 штуки);

всякая всячина:
  • телефон;
  • записная книжка;
  • ручка;
  • пакеты для грязного белья;

необходимо:
  • средство от трещин в сосках (к примеру, шалфеевую настойку и облепиховое масло);
  • гигиеническая губная помада;
  • молокоотсос (что-нибудь очень простое, легкое в уходе. Актуально для бесплатных отделений с раздельным содержанием малышей и мам, когда кормления идут по роддомовскому расписанию, а не потребностям ребенка);

для малыша:
  • одноразовые подгузники для новорожденных на 2-5 кг. (1-2 пачки);
  • обычно одежду для малыша выдают больничную, но можно свою (4-5 х/бумажных комбезов на р-р 56, с застежкой от ножки до горлышка, 2-3 теплых кофточки, маленькую трикотажную шапочку, носочки и тонкие варежки).

Одежду для мамы и малыша на момент выписки может папа принести к выписке или сразу взять с собой.
Если образуется немного свободного времени в подготовке к родам, отвлечься, успокоиться вам поможет небольшой магнитофон или телевизор, а лучше плеер с наушниками, чтобы не мешать соседкам. Слушайте приятную музыку, лучше классику.
Подготовка к родам и роды — процесс, требующий много сил и энергии. После появления младенца вполне может разыграться волчий аппетит и уж точно захочется пить. Поэтому не мешает взять из дома фрукты, кислый сок, лимоны, а не дожидаться, когда их принесут родные.

Если есть желание, прихватите из дома фотоаппарат (только без вспышки). Маленькие детки меняются ежеминутно. А как хочется остановить мгновение!

Помните: паспорт, обменная карта, страховой полис должны быть при себе. Это не значит, что без них вас не примут в роддом. Примут обязательно! Но лучше, если эти документы все-таки будут.

Не берите в роддом книги, шерстяные вещи, мягкие игрушки! Именно на этих вещах болезнетворные микроорганизмы живут максимально долго.

В некоторых роддомах будущему отцу разрешают присутствовать при родах, и тогда он кое-что должен знать заранее...

К сожалению, немногие из российских дам хотят, чтобы в такие важные минуты рядом был муж. А если женщина согласна — это говорит о высочайшем доверии к любимому человеку. В том, что современные отцы мало участвуют в воспитании детей, виноваты нередко женщины. Тетушки, бабушки, мамы, жены просто не подпускают мужчин к младенцу. А ведь известно, если отец с рождения нянчится с малышом, он будет крепко связан с ребенком пожизненно.

Папа должен быть хорошо подготовлен к родам и осведомлен, что это собственно такое. Начинаются они схватками, которые длятся несколько часов. Далее — потуги, когда малыш попадает в родовые пути. Это самый активный процесс в родах. Потом ребеночек появляется на свет. До этого момента не проливается ни капли крови. Она появляется, когда отделяется послед. Малыш рождается, и очень полезно тут же положить его маме на живот и приложить к груди.

Если все это представлять заранее, роды не покажутся пугающим и неэстетическим зрелищем. К тому же, муж, как никто другой, поддержит свою «половинку». Разговаривайте с роженицей, ободряйте ее.

Награда за смелость не замедлит явиться: вы первый — даже раньше жены! — увидите свое «произведение». А для мужчин, как и для женщин, — это незабываемое событие.

Боль при появлении ребенка на свет совершенно естественна. И многие мамы не хотят от нее отказываться, считая: так их связь с малышом будет еще крепче. Но все-таки женщина должна знать: у нее есть выбор, и боль возможно снять. В любом случае, главное — не бояться рожать, потому что боль часто связана со страхом. Если же знать, что с тобой происходит в каждый конкретный момент, уметь расслабляться и правильно дышать, страха не будет.

На стадии схваток возможно медикаментозное обезболивание. Его схему, лекарственные препараты и метод введения подбирает индивидуально врач-анестезиолог вместе с гинекологом.

Кроме общего наркоза, в российских родильных домах стал применяться метод перидуралыгой анестезии, снимающий боль, ниже пояса. Обезболивающее лекарство вводят между двумя позвонками поясничного отдела позвоночника, не затрагивая при этом спинной мозг, и нервы, отходящие от спинного мозга, моментально теряют чувствительность. Женщина находится в полном сознании и участвует в родах. Ее контролирует кардиомонитор, фиксирующий сокращение матки, сердцебиение малыша. Как только шейка матки полностью раскроется, обезболивание уже не нужно.

Очень важно, что при перидуральной анестезии малыш никогда не рождается в состоянии наркотического сна, а при общем наркозе это порой случается. Однако она не рекомендуется женщинам очень полным, имеющим кожные и нервные заболевания, какие-либо деформации позвоночника, лекарственную аллергию, нарушение свертываемости крови.

За время беременности вы хотите физически, эмоционально и интеллектуально подготовиться к тем необычным ощущениям, которые принесет с собой рождение ребенка. Существенно облегчить свое состояние во время родов вы сможете, пользуясь специальной техникой расслабления, правильного дыхания и многими другими методами.

И ребенок, и тело женщины, независимо от ее желания, готовятся к родам, которые также происходят затем самопроизвольно. Но отношение к родам, как к чему-то неуправляемому, стихийному, рождает страх. К тому же, женщины, как правило, уверены в опасности и чрезвычайной болезненности родов.

Необходимо заранее избавиться от боязни, приобрести уверенность в своих силах и благополучном исходе родов.

Разработанная в настоящее время система психопрофилактической подготовки беременных к родам заключается в следующем. Беременная получает знания о том, что происходит в ее организме в каждом периоде родов, при каждой схватке, каждой потуге. И у нее исчезает страх перед неизвестным. Ей становится понятным и то, почему во время родов нужно вести себя так, а не иначе. Женщина учится правильно дышать во время схваток и при потугах. Она осваивает приемы аутотренинга, самомассажа и обезболивания схваток. Когда будущая мать приобретет все необходимые знания и навыки, она сумеет контролировать, а, значит, и облегчить роды. И они из стихийного превратятся в управляемый процесс.

По статистическим данным, около 35 % женщин, прошедших психопрофилактическую подготовку к родам, могут рожать безболезненно. У остальных 65 % болевые ощущения значительно снижены, и они способны контролировать свое поведение во время схваток.

Роды требуют от будущей мамы больших затрат физических сил. Да и само вынашивание беременности из-за возрастания массы тела и изменений центра его тяжести приводит к увеличению нагрузки на связки, мышцы таза и живота, длинные мышцы спины. А эти мышцы у женщин, как правило, не разработаны. Поэтому в подготовку к родам входят и комплексы физических упражнений.



Беременность и роды
 
подготовка к беременности
беременность
строение женских органов
наследственность
зачатие
первые признаки беременности
тесты на беременность
гормональные изменения
гигиена при беременности
питание беременной
витамины для беременных

первый месяц беременности
второй месяц беременности
осложнения при беременности
выкидыш
внематочная беременность
инфекции при беременности

третий месяц беременности
токсикоз при беременности
четвертый месяц беременности
пятый месяц беременности
истмико-цервикальная недостаточность
21 - 24 неделя беременности
токсикоз второй половины беременности
25 - 28 неделя беременности
29 - 32 неделя беременности
обменная карта
33 - 36 неделя беременности
37 - 40 неделя беременности

подготовка к родам
упражнения для беременных
массаж промежности
мышечное расслабление и психика при родах
дыхание во время родов
ароматерапия при беременности и родах

одежда для новорожденных
кроватки для новорожденных
коляски для новорожденных
мебель для новорожденных
туалетные принадлежности и аптечка для новорожденных, принадлежности для кормления

роды
роды в воде
кесарево сечение
после родов
грудное вскармливание
искуственное вскармливание

Периоды жизни женщины

Внутриутробный период
Новорожденный ребенок
Детство
Половое созревание
Половая зрелость
Климактерический период
Постменопауза
 






Мобильная версия Техподдержка Смешные истории Секс-энциклопедия Беременность и роды